네츄러리플러스 Dain 재현

안녕하세요 유토피안 팀 1825 신체적 경제적 꾸준한 관리해드리는 "암도케어" I Don`t care 정재현입니다. 요즘 많은분들이 건강에 신경을 쓰시면서 내가 먹는 물이 중요하다는 것을 느끼고 계십니다. ​그래서 많은 분들이 기능수를 찾아서 드시고 계시는데요! 그중에서도 요즘 수소수가 핫하게 떠오르고 있습니다. ​수소수의 종류가 정말 많이 있는데 그중에서 나에게 맞는 수소수가 무엇인지 정말 꼼꼼하게 알아보고 마시셔야합니다. 수소수생성기 수소수정수기 수소캡슐 수소텀블러 등 ​정말 많은 수소수들이 있는데 이러한 수소수들 중  수소수정수기와 수소텀블러 그리고 이즈미오 수소수에 대해서 알아보도록 하겠습니다.​수소수정수기 ​수소텀블러 안전하고 좋은 수소수 고르는 법 ​이즈미오 수소수 수소수정수기 수소수정수기는 ..

안녕하세요 유토피안 팀 1825 신체적 경제적 꾸준한 관리해드리는 "암도케어" I Don`t care 정재현입니다. 혈​소판은 우리 몸에 상처가 났을때 혈액 응고에 중요한 역할을 합니다. 그래서 상처가 났을때 혈소판이 부족하신분들은 피가 지혈이 잘 되지 않고 계속 피를 흘리게 되는 경우를 보셨을겁니다. ​이럴경우 과다출혈등으로 생명에도 위험이 될수 있습니다. 그렇다면 이러한 혈소판 감소증은 왜 생기는 걸까요? 어떻게 해야 좋아질까요? 혈소판 감소증 혈소판 감소증 원인 ​혈소판 감소 좋아진 사례 혈소판 감소증 우선 혈소판 감소증을 알아보기 전에 정상적인 혈소판의 수치를 알아야하는데요. ​정상적인 혈소판 수치는 150,000~450,000 사이입니다. 이 사이를 벗어나면 혈소판 감소증 혹은 증가증에 걸리게 ..

안녕하세요 유토피안 팀 1825 신체적 경제적 꾸준한 관리해드리는 "암도케어" I Don`t care 정재현입니다. ​우리가 살아가면서 가장 많이 사용하는 곳 중 하나 바로 손이라고 볼수있는데요. 손은 우리 삶에서 정말 많은 역할을 하는 곳입니다. ​이렇게 손을 많이 사용하다보면 어느순간 나도 모르는 사이 손이 뻣뻣하거나 소리가 난다거나 하는 증상들이 나타나는 경우가 종종 있습니다. 이렇게 손에서 소리가 나고 통증이 있을때에는 방아쇠수지증후군을 의심해볼수있습니다. 손에서 총쏠때 방아쇠에서 소리가 나는것과 같다라고 해서 지어진 증상입니다. ​이러한 방아쇠수지증후군 왜 생기고 어떠한 증상이 있을까요?​​방아쇠수지증후군 원인 방아쇠수지증후군 증상 ​방아쇠수지증후군 좋아진 사례 방아쇠수지증후군 원인 반복적인 손..

안녕하세요 유토피안 팀 1825 신체적 경제적 꾸준한 관리해 드리는 "암도케어" I Don`t care 정재현입니다. ​우리가 살아가다 보면 자연스럽게 술이라는 것을 마셔보게 되셨을 겁니다.! ​이 과정에서 술이 몸에 맞는 분 안 맞는 분 별로이신 분 등 다양하게 한 부류의 사람들이 계실 겁니다. ​술을 마시고 다음날 일어나면 머리가 깨질 뜻이 아프다거나 배가 너무 아파서 화장실에서 살고 있다거나 계속 구토를 하고 속이 메스꺼운 느낌 등등 많은 것들을 경험하셨을 텐데 이러한 것들을 숙취라고 합니다. ​그렇다면 숙취의 원인 숙취해소 좋은 일품 음식은 어떠한 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다.숙취 원인 ​숙취해소 방법 숙취해소 좋은 일품 음식 숙취 원인 탈수 ​알코올은 이뇨 작용을 촉진시켜 탈수를 유발합니..

안녕하세요 유토피안 팀 1825 신체적 경제적 꾸준한 관리해드리는 "암도케어" I Don`t care 정재현입니다. ​사람이 살아가는데 있어 가장 중요한 것은 바로 잘먹고 잘싸고 잘자고인데요! ​요즘 현대인들은 음식은 잘먹지만 잘싸는 것과 잘자는 것이 매우 쉽지 않아보입니다. 그 중에서도 오늘은 잘자는 것에 포커스를 맞춰볼까합니다! ​잠을 잘자지 못하면 그날 컨디션이 좋지 않고 신경이 예민하게 됩니다. ​또한 잠을 자지 못하면 신체 밸런스 또한 무너지게 되는데요. ​이렇게 잠을 잘 못자는 증상을 우리는 불면증이라고 합니다. 그렇다면 이러한 불면증은 왜 생기게 되는걸까요?불면증 원인불면증 원인은 여러가지가 있습니다. ​심리적 원인 ​스트레스 ​직장, 학업, 개인 생활에서 의스트레스는 불면증을 유발할 수 있..

안녕하세요 유토피안 팀 1825 신체적 경제적 꾸준한 관리해드리는 "암도케어" I Don`t care 정재현입니다. ​ 비가 온뒤에 찾아온 6월의 첫날!! 등산을 다녀왔었는데요​ 새로운 한달을 시작하기 앞서 날씨도 좋아 등산을 다녀왔습니다. 이번 등산은 대모산을 다녀왔습니다.대모산을 오르기 위해서 일원역으로 향했습니다. ​일원역에 도착하여 6번출구를 통해서 대모산으로 향했습니다. 대모산은 계단이 잘되어있어서 등산하기에 너무나 좋았습니다. ​보통 등산할 때 돌로 되어 있거나해서 등린이들이 등산하기에 조금은 힘든 경우가 많이 있는데 정말 등산하기에 좋았습니다. 어느정도 올라오다보니 네갈래길이 나왔습니다. 여러 길을 통해서 대모산으로 갈수있는 거 같아서 다음에는 다른 코스로도 오르면 재미있을거 같다는 생각이 ..

안녕하세요 유토피안 팀 1825 신체적 경제적 꾸준한 관리해 드리는 "암도케어" I Don`t care 정재현입니다. 바쁘디 바쁜 현대사회 많은 것들을 해나가는 현대인들 그렇다 보니 많은 피로감을 느끼는 분들이 많아지고 계시는데요! 그 안에서 피로회복을 위해 피로회복제, 피로회복에 좋은 음료, 혹은 에너지 드링크 등 많은 것들을 찾아서 드시는 분들이 계십니다. 하지만 에너지 드링크를 먹으면 다음날 더욱 피곤하고 또다시 에너지 드링크를 찾는 부작용이 있습니다! ​그렇다면 피로회복을 진짜 잘할 수 있는 방법은 정말 없는 걸까요? 이렇게 피로회복에 대해 고민이신 분들을 위해 이지수 수소수를 소개해 드립니다.수소수 수소수 효능 및 효과 ​왜 이지수 수소수인가? 수소수 이지수 수소수를 설명드리기 전에 수소수에 대..

안녕하세요 유토피안 팀 1825 신체적 경제적 꾸준한 관리해 드리는 "암도케어" I Don`t care 정재현입니다. 다들 이지수 수소수 잘 챙겨 드시고 계실까요?? ​쉽고 간편한 건강관리를 원하신다면 이지수 수소수는 이제 필수랍니다!! ​우리 몸에서 염증과 독소를 배출해 주는 효자중의 효자 이지수 수소수 그런데 이지수 수소수를 마시다 보면 한 가지 고민이 생기실 텐데요!! 바로 먹고 나면 남는 이지수 수소수 파우치입니다. ​그냥 두자니 너무 많이 쌓이고 버리자니 아까운 이 파우치!! ​떻게 활용할 방법 없을까? 저도 많은 생각을 했었는데 정말 좋은 꿀팁들이 있어서 같이 공유하고자 이렇게 글을 공유합니다! 이 글을 보시면 이제 파우치가 귀해서 버리지 못하시게 될 겁니다 ㅎㅎ 그렇다면 어떻게 활용하면 좋은..

안녕하세요 유토피안 팀 1825 신체적 경제적 꾸준한 관리해드리는 "암도케어" I Don`t care 정재현입니다. ​등산하기 딱좋은 날씨 이번 등산은 인왕산으로 다녀왔는데요! ​저번에 야간에 야경을 보기위해 산행을 했던적이 있었는데 야경이 진짜 이쁘더라고요 하지만 이번에는 주간 산행을 진행했습니다. 무악재역에서 내려서 인왕산으로 올라갔습니다. 조금씩 올라가다보니 인왕산 정상으로 가는 길이 잘 표시되어 있었습니다. 이미 등산을 한번해봤던 팀원분이 있어서 더욱 쉽고 빠르게 올라갈수있었습니다 ​제가 저번 야간 등산을 할때는 독립문역에서 올라갔었던거 같은데 이번에 무악재역에서 올라가니 너무나도 색다른 길이여서 더욱 즐거웠습니다. 올라가다보니 멋진 나무가 있어서 저도 모르게 사진을 찍고있더라고요! 정상으로 올라..

안녕하세요 유토피안 팀 1825 신체적 경제적 꾸준한 관리해 드리는 "암도케어" I Don`t care 정재현입니다. ​이번에는 용마산에 다녀왔습니다. 날이 좋아서 등산하기에 딱이었어요용마산은 7호선을 타고 용마산역 2번 출구로 나와 올라오시다 보면 용마폭포공원이 보이실 겁니다 용마폭포공원을 보고 이제 본격적인 용마산 등산을 시작합니다. 올라가다 보니 보이는 표지판! 용마봉을 향해 출발합니다. 돌계단을 올라올라 가다 보니 또 용마봉으로 가는 표지판이! ​등린이들이 용마봉까지 찾아가기 편하게 정말 잘 만들었더라고요! 혼자가 아닌 팀원분들과 이야기를 하면서 올라가다 보니 정말 즐겁고 신나게 올라갔습니다. 그리고 길도 잘돼있다 보니 땀은 많이 났지만 다른 산에 비해 정말 편하게 올라갈 수 있어서 너무나도 좋았..