500명 이상의 건강 그리고 다이어트 고객을 꾸준하고 성실한 관리로 효과 120% 보게 하는 라이프 헬퍼 정재현입니다. 우리는 항상 몸 안에 독소를 지니고 있습니다 왜냐하면 외부적으로 미세먼지, 매연, 중금속, 환경호르몬 등이 있고 내부적으로는 대표적으로 에너지 대사에서 발생하는 독소가 있습니다. 그래서 아무리 건강하게 살아도 독소는 쌓일 수밖에 없습니다. 만성피로, 집중력 저하, 불면증과 같은 증상을 느끼고 있다면 몸 안에 독소가 가득 쌓여 그럴 수도 있다는 생각을 해야 합니다. 사람의 몸은 독소가 쌓이게 되면 쉽게 붓고, 소화 능력도 떨어져 신진대사가 원활하게 이루어지지 않는 등 여러 문제들이 발생합니다. 그렇다면 우리 몸에 독소 빼는 법 해독 즉, 디톡스 작업이 들어가야 합니다. 디톡..