네츄러리플러스 Dain 재현

500명 이상의 건강 그리고 다이어트 고객을 꾸준하고 성실한 관리로 효과 120% 보게 하는 라이프 헬퍼 정재현입니다.화장실을 자주 가요! ​딱딱한 변을 본지 오래됐어요 ​배가 빵빵해요 배에서 부글거려요  아마 이런 이야기들을 많이 하거나 들어보신 분들이 계실거라고 생각이 듭니다. ​우리가 살아가면서 제일 중요한게 잘먹고 잘자고 잘싸고인데 지금 현대 사회에서 잘못드시는 분들은 거의 없을거라고 생각합니다. ​그렇다면 잘자고 잘싸는게 문제인데 그중에서도 잘 싸는것도 매우 중요합니다.화장실을 잘 못간다거나 너무 화장실을 자주가게되면 나도 모르게 삶의 질이 떨어지게 되는 것이바로 사람입니다. ​특히 설사를 하게 되면 더 힘이 추욱 빠지게 되는데요. 설사를 많이 하게되면 체내에 있는 수분까지 빠지게 되다보니 힘이..

안녕하세요 유토피안 팀 1825 신체적 경제적 꾸준한 관리해드리는 "암도케어" I Don`t care 정재현입니다. 요즘 가장 인기 있고 많이 드시는 식품 바로 유산균 그리고 식이섬유입니다. 건강프로에도 많이 소개될 만큼 정말 많은 인기를 끌고 있는데요 왜 이 두가지를 같이 먹어야할까요? 바로 유산균이 정확하게 활동하기 위해서는 식이섬유인 프로바이오틱스가 필요하기 때문입니다.​​프로바이오틱스유산균의 먹이를 프로바이오틱스라고 이야기합니다. ​현대인들의 생활습관이 점점 활동성이 줄어들고 최소한의 움직임과 동시에 장시간 앉아있고운동량은 매우 적으며 정크푸드 위주로 먹기때문에 질병에 걸리기 쉬운 몸이 됩니다. 눈에 보이는 상처라면 고치기 쉽지만 눈에 보이지 않는 장 건강 같은 경우에는 쉽게 고치기 어렵습니다. ..

안녕하세요 유토피안 팀 1825 신체적 경제적 꾸준한 관리해 드리는 "암도케어" I Don`t care 정재현입니다. 혹시 나도 모르게 배가 아파지거나 자주 화장실에 가는 경우 있으신가요? 아니면 식사 후에 바로 화장실을 가시는 경우가 있으신가요? ​보통 이런 증상이 있으시다면 과민성대장증후군을 의심해 볼 수 있는데요.과민성대장증후군은 장내 건강이 좋지 않은 분들한테서 많이 찾아볼 수 있습니다. ​그래서 오늘은 과민성대장증후군 증상 및 관리에 대해서 알아보도록 하겠습니다.과민성대장증후군 원인 과민성대장증후군 증상 ​과민성대장증후군 관리 과민성대장증후군 원인 장내 미생물의 불균형 장내 미생물의 불균형은 장의 기능에 영향을 미쳐 과민성대장증후군을 유발할 수 있습니다. ​특정 박테리아의 과도한 증식이나 부족이..

안녕하세요 유토피안 팀 1825 신체적 경제적 꾸준한 관리해드리는 "암도케어" I Don`t care 정재현입니다. ​암중에서도 무서운 암중하나 바로 췌장암인데요. 췌장암은 통증을 느꼈을때는 이미 암 진행속도가 많이 진행되었을 확률이 매우 높습니다. 췌장암을 어떻게 관리하면 좋을지 알아보갰습니다.   췌장암 원인 ​췌장암 증상 ​췌장암에 좋은 이지수 수소수 췌장암 좋아진 사례 췌장암 원인 흡연 ​담배 연기에는 수천 가지 화합물이 포함되어 있으며, 특히 니코틴과 유기화합물은 췌장 조직에 유해한 영향을 미칠 뿐 아니라 DNA 손상을 유발하여 췌장암 발생을 촉진할 수 있습니다. ​고지방 식이 및 비만 ​​지나친 지방 섭취는 췌장에 대한 부담을 증가시키며, 비만은 만성적인 염증을 유발하여 세포 손상을 초래하고 ..