안녕하세요
유토피안 팀
1825 신체적 경제적
꾸준한 관리해드리는
"암도케어" I Don`t care
정재현입니다.
우리가 무언가 먹을때
맛을 느끼기 위해서
가장 중요한 장기는
무엇일까요?
바로 혀라고 말씀드릴수있는데요.
혀는 우리 몸에서 미각을
담당하고 발음을 돕는
중요한 기관입니다.
혀가 없다면 음식의 맛을
느끼지 못하고
대화하기도 어려워집니다.
설암은 전체 암 중에서
0.4% 정도만 차지하고 있습니다.
그리고 주로 60세 이상의 연령층에서
발견이 됩니다.
퍼센트는 낮지만
암은 언제나 위험하다는것
알고계시죠?
그래서 오늘은 설암에 대해서
알아보도록 하겠습니다.
설암
설암 원인
설암 증상
설암 예방법
설암
설암은 혀에 생기는 악성종양으로,
다른 부위로 전이하기
쉽다는 특징이 있습니다.
또한 설암은 구강암 중에서도
비교적 흔하며 대부분
편평새포암이라고 알려져 있습니다.
설암 원인
흡연
흡연은 입안 조직에 유해 화합물을
도입하여 DNA 손상을 유발하며,
이로 인해 암 세포의 비정상적인
성장을 촉진합니다.
또한, 흡연은 면역 체계를 약화시켜
암에 대한 저항력을 감소시킬 수 있습니다.
과도한 음주
알코올은 입안 조직을 직접 손상시켜
암 발생을 촉진할 뿐만 아니라,
알코올 대사 과정에서 발생하는
유해 물질이 세포를 손상시켜
암을 유발할 수 있습니다.
과도한 알코올 소비는 면역 기능을
약화시키고 염증을 유발할 수 있어
암 위험을 증가시킬 수 있습니다.
HPV 감염
HPV는 입안 부위의 세포를
감염시켜 유전자 변이를 유발하여
암 발생을 촉진합니다.
특히, 입술 및 혀 부위에서의
HPV 감염은 암 발생 가능성을
높일 수 있습니다.
금속 및 화학물질 노출
금속이나 화학 물질에 장기간 노출되면,
이는 DNA 손상을 유발하여
입안 조직에서 암이 발생할 수 있는
기회를 높일 수 있습니다.
또한, 일부 화합물은 세포 주기를
조절하는 기능을 간섭하여
암 발생을 촉진할 수 있습니다.
유전적 요인
가족력이 있는 경우 유전적 변이는
입안 조직에서 비정상적인 세포 성장을
초래하여 암 발생을 촉진할 수 있습니다.
특히, 유전적으로 전파되는 암의
발생 위험이 높아질 수 있습니다.
나이
나이가 높아짐에 따라
세포의 DNA 손상이 늘어나며,
이는 암 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다.
구강 내 조직의 노화로 인한 변화는
암의 발생 가능성을 높일 수 있습니다.
불규칙한 구강 위생
구강 위생의 부족은 치아 및
구강 조직에 염증 및 감염을 초래하여
암 발생을 촉진할 수 있습니다.
구강 내의 이상적인 상태를
유지하는 것이 암 예방에
도움을 줄 수 있습니다.
설암 증상
혀나 입안의 종양 또는 궤양
종양이나 궤양이 나타나면
통증이 발생할 수 있으며,
음식을 섭취하거나 말하는 데
불편함을 느낄 수 있습니다.
종양이 크거나 위치에 따라
혀의 움직임이 제한되고,
종양이 주변 조직을 침범하여
염증을 유발할 수 있습니다.
궤양이 악화되면 상처 부위에서
피도 나올 수 있으며, 이는 구강 내에서
출혈의 원인이 될 수 있습니다.
혀의 색상 변화
암 발생으로 인해 혀의 색상이 붉거나
흑갈색으로 변할 수 있으며,
이는 정상적인 혀 색상과의
대조로 확인될 수 있습니다.
혀의 색상 변화는 종양이나
암의 발생을 나타내므로 주의가 필요하며,
이러한 변화는 의료 전문가의
평가를 받아야 합니다.
종양이나 암에 따라 혀 표면의
텍스처나 미각에도 변화가
나타날 수 있습니다.
통증 또는 특이한 느낌
혀에서 통증이나 특이한 느낌을 느낄 경우,
종양이 주변 조직에 압력을 가하거나
신경을 자극하는 것일 수 있습니다.
통증은 종양이나 궤양의 크기와
위치에 따라 다양하게 나타날 수 있으며,
불편한 감각은 일상 활동에
영향을 줄 수 있습니다.
혀에서의 통증은 주로 섭취한 음식이나
말하기와 관련된 동작에서 더욱
두드러지게 나타날 수 있습니다.
불편한 삼키기
혀에 종양이나 궤양이 위치한 경우,
삼키기가 불편해지고 음식이
혀 주변의 조직에 걸려 불편함을
유발할 수 있습니다.
음식이 통로를 통과하는 동안
불편한 감각이 느껴질 수 있으며,
이는 입안의 이상이나 암의 가능성을
시사할 수 있습니다.
급격한 체중 감소나 영양 섭취의
어려움과 연관된 경우 삼키기에
관련된 문제를 의심해봐야 합니다.
액체나 혈액의 분비물
혀 암이나 입안 암에서는 종양이나
궤양으로 인해 혀에서 액체나
혈액이 분비될 수 있습니다.
분비물의 양과 색상은 종양의 성격과
크기에 따라 다르며, 이러한 증상이
나타나면 즉시 의료 전문가에게
상담이 필요합니다.
혀에서 나오는 분비물은 일반적으로
건강한 상태에서 나오는 것이
아니므로 주의가 필요합니다.
구강 내 출혈
혀 암이 발생하면 입안에서
출혈이 나타날 수 있습니다.
이는 혀의 혈관이 손상되거나
종양이 혀의 표면을 침범할 때
발생할 수 있습니다.
혀에서의 출혈은 종양의 위치와
크기에 따라 다양하게 나타날 수 있으며,
입안 내에서의 혈액이 나올 경우
즉시 의료 전문가의 도움을 받아야 합니다.
입안에서의 출혈은 종양이나
혀의 이상을 나타내는 중요한 증상 중
하나이므로 무시하지 않고
검사를 받아야 합니다.
설암 예방법
금연
흡연은 구강 암의 주요 원인 중
하나로 알려져 있습니다.
금연은 구강 내 조직에 미치는
유해한 영향을 최소화하고
암 발생 위험을 감소시킬 수 있습니다.
지속적인 금연 노력과 금연
프로그램 참여가 효과적일 수 있습니다.
음주 조절
과도한 알코올 소비는
암 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다.
건강한 수준에서 알코올을 섭취하고,
주 1회 이하의 음주를 유지하는 것이
구강 암 예방에 도움이 될 수 있습니다.
음주량을 관리하고,
필요시 전문가의 조언을 받아보세요.
규칙적인 구강 위생
칫솔질, 치실 사용, 구강 세정제 사용
등을 통해 규칙적인 구강
위생 습관을 유지합니다.
정기적인 구강 검진과 치아 청결을
유지하면 치아 및 입안 조직의 건강을
지키고 암 예방에 도움이 될 수 있습니다.
건강한 식습관
과일과 채소를 풍부하게 포함한
다양한 식품을 섭취하고,
고지방 및 고당분 음식을 제한하여
건강한 식습관을 유지합니다.
이는 항산화 물질과 영양소를
충분히 공급하여 면역 체계를 강화하고
암 발생 위험을 감소시킬 수 있습니다.
적절한 태양광 노출
적절한 태양광 노출을 통해
비타민 D를 생성하고 유지합니다.
비타민 D는 일부 연구에서 암 예방에
도움이 될 수 있다고 보고되었습니다.
그러나 햇빛에 민감하거나
피부암 위험이 있는 경우,
보호조치를 취하면서 적절한
태양광 노출을 유지합니다.
HPV 예방 백신
HPV 예방 백신을 통해 인간
유두종 바이러스 감염의 위험을 줄이고,
이로 인한 구강 암의 발생을
예방할 수 있습니다.
백신 접종은 일정 연령
이내에 이루어져야 하며,
의료 전문가의 조언을
따르는 것이 중요합니다.
정기적인 건강 검진
구강 건강을 포함한 정기적인
건강 검진을 받아 암의
조기 발견 및 예방에 기여합니다.
의료 전문가의 지속적인 모니터링을
통해 문제를 조기에 발견하고
절한 치료 계획을 수립할 수 있습니다.
기능수 이즈미오
이 기능수는 암을 만드는
활성산소를 선택적으로 제거합니다.
우리몸에 있는 활성산소와
결합해서 소변 또는 땀으로
배출이 됩니다.
기능수를 마시고 화장실만
잘가도 건강을 챙길수있다
말씀드릴수있습니다.
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