안녕하세요 유토피안 정재현입니다. 이제 어느덧 여름이 지나고 가을로 진입한 지금 시기인데요. 이런 환절기에 많은 분들이 아프시거나 병원에 다녀오셔서 마음이 너무나 아프더라고요. 그래서 오늘은 이러한 환절기에 주의해야 할 것들과 어떠한 음식이 우리 몸에 도움을 주는지 알아보도록 하겠습니다. 환절기 환절기 주의해야 할 질병 환절기 좋은 음식 환절기 환절기는 계절의 성격이 바뀌는 시기를 이야기하는데 겨울 ▶ 봄, 여름 ▶ 가을 이렇게 계절이 변화하는 것을 환절기라고 합니다. 또한 큰 일교차에 의해서 몸이 쉽게 피로해지고 졸음이 몰려오는 경우도 많은 시기이기도 합니다. 환절기 주의해야 할 질병 천식 알레르기성 호흡기 질환인 천식 역시 환절기에 증상이 심해지는 것을 알 수 있는데요. 이질환은 알레르기 반..