건강정보

수소수 알고 마시자!! 수소수 물의 효능 효과

Dain재현 2022. 9. 18. 16:05

안녕하세요 Dain 재현입니다.

 

저번 시간에 수소에 대해서 
말씀드렸었습니다.

이번에는 조금 더 수소수에 대해서
세밀하게 알아볼까 합니다.

​그렇다면 수소수란 
도대체  무엇일까요?

수소수란 말 그대로 
수소가 물속에 녹아 있는 
물을 말합니다.


그렇다면 이렇게 
수소수가 주목받는 이유가 
무엇일까요??



1. 강력한 항산화


우리 몸은 나이가 들면서
노화가 진행됩니다.

즉 우리의 몸이 녹슬어 간다는 의미인데
신체기관 및 세포의 산화로 인해
신체의 기능이 떨어지고
건강에 이상신호가 찾아오고
건강을 잃어가게 됩니다.


그렇다면 원인은 무엇인가?
그것은 바로 활성산소 때문인데요.

​활성산소라고 하면 
무조건 나쁜 것이라고 
알고 계시는 분들 있으실 겁니다.


저 또한 그랬던 사람 중에 
한 명이었습니다.



그러나 활성산소도 
좋은 것과 나쁜 것이 있다는 사실!
알고계셨나요?


활성산소 중에서도
가장 강력한 하이드록시라디칼과
퍼옥시나이트라이트를 선택적으로
제거할 수 있는 항산화제
유일하게도 수소뿐이라고 합니다.



그래서 더더욱이 주목을 
받고 있습니다.



다량의 수소를 포함한 물을
수소수라고 부르며
일상 속에서 마시는 것만으로도
수분 보충을 통해 노화 방지가 된다고 합니다.



2. 대사기능

우리 몸의 에너지를 생성하는
미토콘드리아가 DNA와 수소가 결합하면서
유전자 변이를 막아줍니다.


또한 각종 효소와 분비를 촉진하고
비타민의 활동을 도와
신체 대사 기능을 향상시켜준다고 합니다.

3. 세포 자살 유도

인체에는 100조개 정도의 
세포들이 존재합니다.

이 중에서 필요한 세포도 있지만
불필요한 세포도 존재합니다.


신체대사 촉진을 위해서는
불필요한 세포를 죽음으로 유도하고
잘못된 세포의 증식을 억제하여
암 예방을 돕습니다.



4. 인체 내 모든 곳으로 갈수 있다

인체의 70%가 물이라는 것은
다들 알고 계실 텐데요.

인체 모든 곳에 공급이 됨으로써
도움을 주는 역할을 합니다.

조금 더 세밀하게 말씀드린다면
혈액뇌관문을 통과하여
죽기 직전의 뇌세포를 살려주고
치매를 예방하며 기억력 회복 및 
증진 효과를 줍니다.



또한 피부 보호층인 각질층을 
통과 침투해서 생체수를 생성하고 
보습에도 도움을 줍니다.



이렇게나 수소수는 효능이 
많다고 알려져 있습니다.



많은 논문들과 학술대회들이
펼쳐지고 알려지고 있습니다.



www.asiatoday.co.kr


많은 임상실험 등을 통해서
수소가 심장질환과 뇌 관련 질환
당뇨 등에도 많은 효과가 있다는
논문들도 발표되었습니다.



수소수에 대해서 오늘은 
조금 더 알아보았습니다.



또 좋은 내용을 가지고
저는 돌아오겠습니다.



지금까지 Dain 재현이었습니다.