안녕하세요 유토피안 팀 1825 신체적 경제적 꾸준한 관리해 드리는 "암도케어" I Don`t care 정재현입니다. 우리가 나이가 들어갈수록 우리 몸에서 근육량이 줄어들게 됩니다! 근육이 줄어들게 되면 우리 몸에 면역력이 떨어지게 되고 수면의 질도 떨어지며 살도 더 잘 찌게 됩니다! 근육 1Kg의 가치가 1400만 원 정도 된다는 사실! 알고 계셨나요?? 이런 근육을 올리기 위해서 많은 노력을 하고 계실 테지만 나이가 들수록 근육이 잘 붙지 않아 걱정이 많으실 겁니다! 그래서 단백질 보충제, 쉐이크등 찾아서 드시고 계실 거라고 생각합니다. 혹시 그렇다면 근육증가에 도움을 주는 BCAA를 알고 계시나요? 그래서 오늘은 근육증가 운동능력 올려주는 BCAA 효과 부작용 섭취방법 알아보겠습니다. BCA..
