네츄러리플러스 Dain 재현

안녕하세요 유토피안 팀 1825 신체적 경제적 꾸준한 관리해드리는 "암도케어" I Don`t care 정재현입니다. 소화가 잘 안되는 경험 아마 다들 한번쯤은 있을실거라고 생각하는데요! ​소화가 안되면 일단 명치가 답답하고 가슴도 답답하고 신경 또한도 예민해지게 됩니다. 그리고 순환이 안되는 기분 심해지면 두통도 오고 트림이 자꾸 나오고 불편함을 느끼게 됩니다. ​살아가면서 잘자고 잘먹고 잘싸고가 매우 중요합니다. ​그래서 오늘은 장시간 소화가 안될때 이유 및 소화가 안될때 먹으면 은 음식 알아보도록 하겠습니다. 장시간 소화가 안될때 이유 대부분의 소화가 안되는 분들을 살펴보게 되면 다음과 같은 증상이 있습니다. 잠을 잘 못자고 신경이 예민하고 피로감이 있으면 목/어깨가 불편하고 허리가 아프며 배가 차갑..

안녕하세요 유토피안 팀 1825 신체적 경제적 꾸준한 관리해 드리는 "암도케어" I Don`t care 정재현입니다. 혹시 음식을 먹은 후에 소화가 잘 안된다는 느낌을 받아보신 적이 있으실까요? 저 또한도 간혹 그러한 느낌을 받았을 때가 있습니다. ​우리가 살아가는 데 있어서 가장 중요한 것 세 가지가 있는데요. ​바로 잘 먹고 잘 자고 잘 싸고입니다. ​잘 싸기 위해서는 소화 또한 잘 되어야 합니다. 그래서 오늘은 소화가 안되는 이유와 소화가 잘 되는 음식을 알아보도록 하겠습니다. 소화 ​소화가 안되는 이유 소화가 잘 되는 음식​ 소화 소화는 음식물이 몸에서 흡수 가능한 영양소로 변하도록 하는 과정. 소화는 소화기관에서 주로 일어나며, 음식물이 소장, 위, 십이지장 등에서 화합물로 분해되고 흡수되는 과..