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강남 일원역 등린이도 오르기 쉬운 대모산 등산 이지수 수소수 마시면서 정상까지 다녀왔습니다

Dain재현 2024. 7. 10. 16:53


안녕하세요
유토피안 팀
1825 신체적 경제적
꾸준한 관리해드리는
"암도케어" I Don`t care
정재현입니다.

비가 온뒤에 찾아온
6월의 첫날!!
등산을 다녀왔었는데요

새로운 한달을 시작하기 앞서
날씨도 좋아 등산을 다녀왔습니다.

이번 등산은 대모산을
다녀왔습니다.


대모산을 오르기 위해서
일원역으로 향했습니다.

​일원역에 도착하여
6번출구를 통해서
대모산으로 향했습니다.


대모산은 계단이 잘되어있어서
등산하기에 너무나 좋았습니다.

​보통 등산할 때 돌로 되어 있거나해서
등린이들이 등산하기에 조금은
힘든 경우가 많이 있는데
정말 등산하기에 좋았습니다.

어느정도 올라오다보니
네갈래길이 나왔습니다.


여러 길을 통해서
대모산으로 갈수있는 거 같아서
다음에는 다른 코스로도 오르면
재미있을거 같다는 생각이 들었습니다.

​대모산 정상까지는
500m라고 적혀있었고
얼마 남지 않아서 더 힘차게
정상을 향해서 올라갔습니다.


올라가다보니
약수도 있더라고요!

​원래 산을 타면 약수를
먹는게 국룰이기는 하나
요즘 아무 약수나 마시면 안되다 보니
약수는 패스!!

대신에 정상에 올라가서
이지수 수소수를 마셨답니다.


정상으로 가는 계단
이제 진짜 정상까지
얼마 남지 않았습니다.

​그렇게 더 걸어올라가다보니
짜잔! 정상에 도착하였습니다.


정상에는 등산하시는 분들이
편하게 쉬실수있도록
많은 벤치들이 있어서
다들 시원하게 앉아서
휴식을 취하실 수 있었고
많은 산악회분들께서
다같이 음식을 싸오셔서
함께 드시는 모습도 있으시더라고요!


정상에 왔으면
역시 정상 인증샷을 해야겠죠?

​그래서 저도 정상에 도착했다는
인증샷 하나 찍어보았습니다.

한가지 아쉬운 점은
정상에서 탁트인 경치가
보이지 않는다는 것이
조금 아쉬웠는데요!


​그래서 탁트인 경치를 보기 위해
조금 내려가서 헬기가 내릴수있는
공간으로 가니 딱트인 경치를
볼 수 있었습니다.

탁트인 경치를 보면서
아까 말씀드린 이지수 수소수를
마시면서 휴식을 했는데
갈증도 빠르게 해결되고
바람도 부니 땀도 빠르게
식어서 좋았습니다.


등산할 때 이지수 수소수를
마시면 좋은 점은

​1.활성산소를 제거해준다

우리가 숨을 쉬거나
운동을 하게 되면
자연스럽게 활성산소가
생기게 되는데
활성산소는 일정량이 있으면
우리 몸의 면역력과 세포활동에
도움을 주지만 과하게 된다면
우리 몸에 암을 유발하게 됩니다.

이러한 암을 만드는 활성산소를
우리 몸에서 안전하게 배출해주는게
바로 수소의 역할입니다.


2. 휴대하기 간편하다

​200ml 용량으로
알류미늄 파우치로
휴대하기 간편하며
다 마신 후에는 파우치를 잘라
냉장고나 신발에 넣는다면
탈취효과가 있습니다.


3. 피로회복에 좋다

이지수 수소수는
간대사를 거치지 않아서
간에 무리를 주지 않고
피로회복에도 좋습니다.

이제 이지수 수소수 드시면서
쉽고 건강하게 등산하세요!

등산하면서 마시면 좋은
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